샘플로 질문지 붙여 놓은 거예요. 아래 사이트에 들어가서 해보세요.
http://www.psychonews.co.kr/test/self
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1 | 다른 사람은 보거나 듣지 못하는 것을 보거나 듣는다. |
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2 | 나의 마음이나 몸이 나의 의지와 상관없이 누군가에 의해 조종되기도 한다. |
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3 | 자신이 어떤 비밀이나 특별한 힘을 가지고 있다는 이유 때문에 다른 사람이 자신을 해치고 싶어하거나 실제로 해를 가한다고 느낀다. |
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4 | 나에게 어떤 이상하거나 기괴한 일이 일어난 적이 있다. |
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5 | 위의 경험들은 술이나 약물을 심하게 복용할 때만 발생한다. |
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6 | 최근 매우 초조해 보인다는 소리를 듣는다. |
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7 | 최근 매우 들뜨고 말이 많아졌다는 소릴 듣는다. |
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8 | 1주일 동안 매우 흥분되어 있다는 평을 들은 적이 있다. |
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9 | 우울하고 슬프다. |
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10 | 사는 것이 공허하다. |
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11 | 매우 지치고 매사에 무기력하다. |
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12 | 향락에 몰두하는 시간이 늘어나 가족과 마찰이 있다. |
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13 | 아무 의욕이 생기지 않아 집에서 누워만 있는 적이 자주 있다. |
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14 | 아무리 잘 살려고 노력해봐야 소용없다는 생각이 든다. |
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15 | 내 기분을 도저히 통제할 수 없다. |
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16 | 이렇게 사느니 죽는게 낫다라는 생각이 든다. |
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17 | 이유를 알기 힘든 갑작스런 발작(심장이상, 숨막힘, 마비...)을 경험하여 죽음의 공포를 느낀 적이 있다. |
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18 | 다른 사람들은 두려워하지 않는 것을 보고 소스라치게 놀라거나 그것을 보지 않기 위해 피해 다니는 것이 있다. |
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19 | 남들이 들으면 비웃거나 이해 못 할 비합리적인 생각이 끊임없이 나를 괴롭힌다. |
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20 | 성행위(자위행위 포함)후 성병이나 에이즈에 걸린 것 같아 검사를 받아보지 않으면 마음의 안정을 찾을 수 없을 것 같다. |
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21 | 안전한 장소나 상황에서도 이전에 겪었던 충격적인 사건을 생생하게 경험한다. |
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22 | 이유 없이 극도로 긴장되거나 불안하다. |
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23 | 사람들의 시선을 똑바로 응시할 수 없다. |
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24 | 사람들 앞에서면 목소리가 떨리고 얼굴이 붉어져서 당황스러운 적이 많고 이런 상황들을 가능하면 피하고 싶어서 사회생활에 지장을 준다. |
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25 | 원인을 알기 힘든 신체적인 문제로 인해 여러 의사들을 찾아다닌다. |
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26 | 사람들이 나의 건강을 걱정할 정도로 심각하게 다이어트를 하기도 한다. |
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27 | 음식을 먹는 순간에 살이 찌는 두려움에 대해 잊어본 적이 거의 없다. |
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28 | 폭식을 하기도 하고, 그로 인해 큰 불편을 느낀 적이 있다. |
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29 | 순간적으로 폭식을 한 후, 체중관리를 위해 설사제를 복용하거나 강제로 구토를 시도한 적이 있다. |
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30 | 마시는 술의 양이 처음의 의도보다 점점 늘어나고 있다. |
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31 | 술을 끊었을 때 금단증상을 경험한 적이 있다. |
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32 | 잠을 청하기가 어렵고 자주 깨어난다. |
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33 | 최근 배우자나 애인, 가족 중에 죽거나 심하게 아픈 사람이 있다. |
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34 | 직장 상사나 동료, 가족, 애인 등과 갈등이 있다. |
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35 | 가정 경제 상태가 많이 악화되었다. |
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36 | 애인(혹은 배우자)과 헤어졌다 |
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37 | 공부나 업무의 부담이 늘어났다. |
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38 | 시험을 망치거나 업무상 실수나 차질이 있었다. |
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39 | 이사나 이직 등으로 주변 환경이 변화되었다. |
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40 | 위법 행위나 소송사건 등에 휘말려 있다. |
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41 | 사고나 강도 등의 재앙으로 인해 부상을 입었거나 큰 질병으로 고생중이다. |
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42 | 진로 문제로 고민중이다. |
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43 | 누가 나를 미행하고 감시하고 있는 듯하다. |
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44 | 분수에 맞지 않는 소비가 부쩍 늘었다. |
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45 | 내가 언제 쓰러질지 알 수 없으므로 혼자서 먼 곳을 다닐 수 없다. |
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46 | 병원을 다니는 시간으로 학업이나 직업이 방해받을 정도이다. |
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47 | 반복생각 반복행동이 계속되고 있다. |
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48 | 몸이 더러워졌다는 생각이 들면 몇 번이고 씻기를 반복하게 된다. |
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저는 우울증이 75%... --;;
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